80% ľudí starších ako 40 rokov trpí cervikotorakálnou osteochondrózou, z ktorých väčšina ani neuvažuje o skutočnej príčine svojich ochorení. Medzitým degeneratívne zmeny v chrbtici vedú k narušeniu jej štruktúry a funkcií a tiež sa ukázali byť hlavnou príčinou mnohých chorôb.
Prečo sa vyvinie cervikálna osteochondróza, jej prevencia
Vývoj cervikálnej osteochondrózy najčastejšie vedie k sedavému životnému štýlu, predĺženému nútenému nálezu chrbta a krku v nepohodlnej polohe. Začiatok ochorenia zvyčajne zostáva nepovšimnutý, príznaky degenerácie sa postupne zvyšujú a mnohí ľudia nevenujú pozornosť rastúcim bolestiam hlavy, nepríjemným pocitom v krku, šiji a chrbte. S progresiou ochorenia sa pripája pocit necitlivosti a brnenia v rukách, búšenie srdca, závraty, zvýšená únava a podráždenosť. Tieto príznaky nie sú ničím iným ako prejavmi cervikotorakálnej osteochondrózy.
V počiatočnom štádiu ochorenia sa nevyžaduje špeciálna liečba, ale musia sa prijať preventívne opatrenia, aby sa zabránilo ďalšiemu rozvoju osteochondrózy. Dôležitú úlohu zohráva terapeutická gymnastika: musíte pravidelne robiť ranné cvičenia, snažiť sa udržiavať správne držanie tela počas práce a odpočinku. Dôležitú úlohu zohráva odmietanie zlých návykov, dodržiavanie stredne kalorickej stravy, odmietanie mastných, korenistých a slaných jedál, obmedzenie zdvíhania závažia.
Liečba cervikálnej osteochondrózy
Bohužiaľ, vo väčšine prípadov je možné len spomaliť progresiu ochorenia, takže sa musíte uchýliť k iným komplexným metódam liečby tejto choroby. Terapiu vykonáva neurológ, v prípade potreby konzultuje s lekármi príbuzných špecializácií: vertebrológom, osteopatom a v každom prípade predpisuje liečbu individuálne.
Ako predpisuje lekár, na zmiernenie zápalu v chrbtici, odstránenie bolestivých kŕčov a obnovenie narušeného prietoku krvi sa používa kurz liekovej terapie. Predpísané sú analgetiká, vitamíny skupiny B. Dobrý terapeutický účinok majú fyzioterapeutické postupy: magnetické polia, ultrazvuk, laser, ktoré zmierňujú bolesť.
Použitie fyzioterapeutických metód liečby tiež dobre zmierňuje bolesť a uľahčuje proces obnovy po exacerbácii ochorenia. Po odstránení akútneho stavu sa používajú fyzioterapeutické cvičenia, masáže, reflexná terapia, trakcia chrbtice. Tieto aktivity sú zamerané na zlepšenie krvného obehu v mozgu a normalizáciu metabolizmu v krčnej chrbtici.
Tieto procedúry vykonáva špeciálne vyškolený masážny terapeut. Neďaleko sú životne dôležité mozgové centrá, ktoré regulujú základné funkcie tela, takže pri vykonávaní takýchto manipulácií je potrebné venovať osobitnú pozornosť, aby sa nepoškodil stav pacienta. Okrem týchto liečebných postupov je pacientovi predpísané nosiť krčný golier. Je to nevyhnutné na dosiahnutie fixácie stavcov v určitej polohe a poskytnutie pokoja postihnutej časti chrbtice. Nosenie obojku by malo trvať najmenej 1 mesiac, ale nie viac ako 2-3 hodiny denne. Počas nočného spánku možno dosiahnuť správnu polohu krku a tela pomocou ortopedických matracov a vankúšov.
V prípade potreby možno po konzultácii s neurochirurgmi indikovať chirurgickú liečbu – pri deštrukcii medzistavcovej platničky a vzniku život ohrozujúcich komplikácií. Včasné opatrenia na prevenciu a liečbu cervikálnej osteochondrózy môžu obnoviť zdravie a pohodu človeka.